Snurken

Populaire productcategorieOordoppen slapen/snurken
Snurken

In de apotheek worden middeltjes verkocht die de snurker ,en vooral de partner, een betere slaapkwaliteit beloven. Veel evidentie bestaat er niet voor de therapeutische kwaliteit van deze middelen, maar het kan zeker geen kwaad ze eens uit te proberen.

Specifieke vragen?
Wat verstaan we onder snurken?

Krijg je ook wel eens een duw van je partner net op het moment dat je ingeslapen bent? Of misschien heb je zelf oordopjes klaar liggen om door het gesnurk van je partner je nachtrust niet te laten vergallen? Je kan snurken vergelijken met het leeglopen van een opgeblazen ballon: veel lucht stroomt dan heel snel door een nauwe doorgang, met als gevolg dat dit nauwe deel gaat trillen en een snerpend geluid maakt.

Snurkgeluiden ontstaan door een vernauwing in de luchtweg in het traject tussen de ingang van je neus (neusgaten) en je stembanden, die zich aan het begin van je luchtpijp bevinden. Bij mensen die snurken is soms de neusholte te nauw, maar meestal betreft het een vernauwing achter de huig (dat is de overgang van de neus- naar de keelholte) of het gebied in de keelholte achter de tong. Door deze vernauwing ontstaat er bij het inademen een onderdruk in de keel waardoor het zachte gehemelte met de huig, de tong en de wanden van de keelholte naar elkaar toe gezogen worden en gaan trillen; dit veroorzaakt het snurkgeluid.

Snurken neemt toe met de leeftijd. Meestal ontstaat snurken tussen het dertigste en veertigste levensjaar, maar het kan ook reeds vroeger.

Dit komt omdat het slijmvlies van de keelholte bij het ouder worden dikker wordt ten gevolge van ophoping van vetweefsel; de doorsnee van de luchtweg wordt hierdoor kleiner. Bovendien worden slijmvliezen, net als de huid, op oudere leeftijd slapper, zodat zij makkelijker kunnen gaan trillen.

Het snurken wordt bevorderd door alles wat de weg tussen de neusingang en de stembanden nauwer maakt, zoals:

  • Slapen op de rug; hierdoor zakken het zachte gehemelte, de huig en de tong naar achteren.
  • Een van nature lang en vrij slap zacht gehemelte en huig.
  • Verslapping van de spieren van het zachte gehemelte, de huig en de tong door oververmoeidheid en door ouder worden. Ook alcohol en bepaalde geneesmiddelen (slaapmiddelen, kalmerende middelen) verminderen de spanning in deze spieren waardoor ze verslappen.
  • Voortdurende irritatie van de keel door roken of brandend maagzuur (ten gevolge van een breuk in het middenrif) kan de wand van de keelholte verdikken en de doorgang nauwer maken.
  • Overgewicht. Hierbij worden ook de wanden van de keelholte dikker.
  • Een te nauwe neusholte of neusverstopping door zwelling van het neusslijmvlies (bij verkoudheid en allergie), door poliepen (dit zijn met vocht gevulde uitstulpingen van het neusslijmvlies) of door scheefstand van het neustussenschot. Hierdoor ontstaat een te lage luchtdruk in de keelholte bij het inademen.
  • Vergrote keel- en/of neusamandel. Dit komt vooral bij kinderen voor.

Lees meer

Lees minder

Snurken9 Producten

Keelsprays en keelstrips smeren het zachte weefsel wat zorgt voor een effectieve verlichting bij het snurken, als je snurkprobleem wordt veroorzaakt door ontspannen spierweefsel. De bestandsdelen van de anti-snurk spray zorgen ervoor dat de keel wordt gesmeerd en dat de spieren van het zachte gehemelte iets worden aangespannen. Keelsprays worden aanbevolen voor mensen die elke dag snurken.
Neussprays zijn bedoeld voor mensen die snurken ten gevolge van een verstopte neus door een verkoudheid of allergie. Een verstopte neus beperkt de luchtstroom waardoor je soms gedwongen wordt om door je mond te ademen.
Een slaapbeugel verplaatst de onderkaak voorzichtig iets naar voren om zo de geblokkeerde bovenste luchtwegen vrij te maken en zorgt voor effectieve verlichting van snurken.
Neusspreiders dienen om de neusgaten breder te maken en open te houden. Op die manier blijven de luchtwegen in de neus altijd vrij en kun je op je gemak diep ademhalen en moet je minder door je mond ademen.
Neuspleisters werken op dezelfde manier als neusspreiders.
Er bestaan ook zuigtabletten die de geluidstrillingen verminderen.
Dikwijls is het een kwestie van uitproberen.

SNOREEZE KEELSPRAY 22 ML
SNOREEZE KEELSPRAY 22 ML
SNOREEZE KEELSPRAY 22 ML €19.50 + Reserveer
QUIES A/SNURKEN BIPACK 15 ML NEUSSPRAY + 70 ML MONDSPRAY (medisch hulpmiddel)
QUIES A/SNURKEN BIPACK 15 ML NEUSSPRAY + 70 ML MONDSPRAY (medisch hulpmiddel)
QUIES A/SNURKEN BIPACK 15 ML NEUSSPRAY + 70 ML MONDSPRAY (medisch hulpmiddel) €24.95 + Reserveer
QUIES NEUSSPRAY DEN-EUCALYPTUS 15ML                (medisch hulpmiddel)
QUIES NEUSSPRAY DEN-EUCALYPTUS 15ML (medisch hulpmiddel)
QUIES NEUSSPRAY DEN-EUCALYPTUS 15ML (medisch hulpmiddel) €12.50 + Reserveer
QUIES NEUSSPREIDER TEGEN SNURKEN LARGE 1           (medisch hulpmiddel)
QUIES NEUSSPREIDER TEGEN SNURKEN LARGE 1 (medisch hulpmiddel)
QUIES NEUSSPREIDER TEGEN SNURKEN LARGE 1 (medisch hulpmiddel) €16.60 + Reserveer
QUIES NEUSSPREIDER TEGEN SNURKEN SMALL/MEDIUM 1    (medisch hulpmiddel)
QUIES NEUSSPREIDER TEGEN SNURKEN SMALL/MEDIUM 1 (medisch hulpmiddel)
QUIES NEUSSPREIDER TEGEN SNURKEN SMALL/MEDIUM 1 (medisch hulpmiddel) €16.60 + Reserveer
SNOREEZE SLAAPBEUGEL TEGEN SNURKEN                 (medisch hulpmiddel)
SNOREEZE SLAAPBEUGEL TEGEN SNURKEN (medisch hulpmiddel)
SNOREEZE SLAAPBEUGEL TEGEN SNURKEN (medisch hulpmiddel) €44.95 + Reserveer
Niet beschikbaar QUIES 12 ZUIGPAST TEGEN SNURKEN CITRUS  (medisch hulpmiddel)
QUIES 12 ZUIGPAST TEGEN SNURKEN CITRUS (medisch hulpmiddel)
QUIES 12 ZUIGPAST TEGEN SNURKEN CITRUS (medisch hulpmiddel) €12.95 Reserveer
Niet beschikbaar QUIES 12 ZUIGPAST TEGEN SNURKEN HONING-CITROEN   (medisch hulpmiddel)
QUIES 12 ZUIGPAST TEGEN SNURKEN HONING-CITROEN (medisch hulpmiddel)
QUIES 12 ZUIGPAST TEGEN SNURKEN HONING-CITROEN (medisch hulpmiddel) €12.95 Reserveer
Niet beschikbaar SNOREEZE NEUSSPRAY 10 ML
SNOREEZE NEUSSPRAY 10 ML
SNOREEZE NEUSSPRAY 10 ML €13.50 Reserveer
Toon meer productenToon minder producten
Voornaam:
     
Achternaam:
     
Email:
     
Jouw vraag / opmerking: